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自制八大錘鹵蛋

來源: 河南新東方食品股份有限公司 發布日期:2021-11-12 09:48:07

? ? ? ?五香雞蛋在平常是一種較為普遍的早飯,在煮蛋的情況下里邊會放一些調味品,促使生雞蛋我煮的全過程之中可以消化吸收到別的的一些香氣,而越來越更為美味可口。在平常要是把握一定的方式,自身在家里還可以做出五香蛋。將生雞蛋清洗,放進石鍋里加涼水煮至八完善,用筷子或湯勺將陰囊敲破。石鍋中放進荼葉和小量麻椒、八角茴香、鹽、生抽,用溫火煮1鐘頭上下,雞蛋皮呈深棕色即成。顏色醬紅,味兒咸香。用一般的鍋還可以。對膽固醇一切正常的老人,每日吃2個生雞蛋,其100ml血液中的膽固醇提升2mg,不容易導致動脈硬化。但都不應多吃,吃得過多,不好腸胃的消化吸收,導致浪費,還會繼續提升肝、腎承擔。每人以吃1~2個生雞蛋為宜,那樣既有益于消化,又能考慮機體的需要。適度的吃一些生雞蛋針對身體的身心健康很有益處。


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